ボーズ頭をのぞいてみれば

坊主リーマンの考えたこと、買ったもの、読んだ本など

2021-10-28から1日間の記事一覧

テレワークでも運動不足解消?家で歩こう

どうも ぼうず です。 基本テレワークになって1年は経ってませんが、毎日通勤していたころに比べると3kgは太りました。通勤は家から駅と駅から会社で片道30分往復60分、それに加えて乗り換えとかがあったので8000歩くらいは歩いていました。 そ…

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